La Frittata

Publié le par chocoaccro

 

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- ingrédients pour 4 :

 

  1. 5 oeufs
  2. 2 cuillères à soupe de crème fraiche P1010449.JPG
  3. 1 oignon
  4. 1 grosse courgette
  5. 60 gr de dés de feta
  6. persil, sel, poivre
  7. gruyère râpé

- préparation :

 

Préchauffez votre four à 180°.

Faites revenir à la poêle, de fines rondelles de courgettes et l'oignon émincé dans un peu d'huile d'olive.

Battez les oeufs, la crème,le persil émincé et assaisonnez.

Quand les légumes sont cuits et colorés, ajoutez-les à la préparation.

Puis incorporez les dés de feta.

Versez le tout dans un plat allant au four, soupoudrez de guyère et faite cuire 20 min

 

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Publié dans plats

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